4款中药泡水喝长途开车提神功效赞!

4款中药泡水喝长途开车提神功效赞!

有一些中药材泡水饮用有助于开车的人提振精神,功效也较为持久。(

开车的人经常容易疲劳,如果是长时间的开车的话那一定是要多加注意缓解疲劳的,稍有不慎可能就会出现一些问题,毕竟是涉及到生命健康的问题,加之现代社会汽车越来越多,交通问题也越来越多。

很多开车的人都需要提神缓解疲劳,西药多少会有副作用,也是一个短暂的缓解过程。有人就想到了用中药材来泡水,毕竟一直以来中药材都是很受欢迎的,功效也都比较持久,那到底哪些中药材泡水有助于开车的人提神,一起来看看吧!

1、菊花人蔘茶

菊花人蔘茶的材料就是菊花乾花蕾加上人蔘,製作方法是将上好的人蔘切碎成细段,然后再放如入菊花花蕾,最后用热水进行浸泡,大概10到15分钟左右就可以食用了。

它的主要功效自然是有提神的作用,非常适合开车的人喝。因为人蔘本身就是含有皂甙及多种维生素,这些元素对于人的神经系统具有很好的调节作用,是完全可以提高人的免疫力,并且还能有效驱除疲劳,再加上菊花的芬芳气味,还有祛火明目的功效,这样完美的两者结合使用会使得提神的作用非常显着。

2、玫瑰薄荷茶

主要材料是玫瑰花乾花蕾以及少量薄荷少量,製作方法是将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,然后过10到15分钟就可以饮用了。

对于玫瑰花这一款中药,我们都知道它具有活血化瘀以及舒缓情绪的作用,还有可以驱除疲劳的薄荷,这两者结合起来就使人感觉到焕然一新,值得注意的是,玫瑰花本身的甘甜纯香能够有效沖淡薄荷中的苦涩味,所以味道也是非常棒的。

3、薄荷菊花茶

薄荷菊花茶的材料就是薄荷以及菊花,至于具体两者的量如何搭配,可以详细谘询医师。

我们都知道菊花可以清热解毒、缓解疲劳,它和具有提神效果的薄荷一起沖饮的话,不仅口感很赞,而且获得的效果也是非常不错的。

4、冰糖薄荷茶

所需要的材料主要是薄荷叶加上冰糖或者是蜂蜜、果汁之类的。其实这一款茶它的功效很广,根据很多研究结果,我们可以知道薄荷它本身可以防止痉挛,并且还能放鬆肌肉等等,所以十分有利于提神醒脑、缓解压力。

主要製作方法是将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗凈后放到茶杯中,然后再加入热水200毫升,最后把盖子盖上,经过15到20分钟之后打开,发现有很浓的葯香散发出来,就证明是可以了,然后再等凉了以后,根据个人的喜好加入冰糖以及蜂蜜或是喜欢的果汁,这样的话就可以提升茶的口感了。

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